古法护眼操 逆转白内障 眼疲劳

00：08 白内障自然疗法 眼睛保健方法
00：38 按摩风池穴
01：40 十指梳头36次
02：26 闭目转眼球
02：39 用力闭眼5秒再瞬间睁大
03：16 两食指中指轻划36下
04：16 手指按摩眼眶周围
04：50 拇指轻轻点按上面眼眶周围
05：09 按揉眼睛周围承泣穴
06：12 十指、中指按揉眉外侧、眼外角外侧

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?今日专家

吴国斌 医师
心医堂中医诊所院长
+三重松年大学 中医养生课程讲师
+年代新闻（聚焦2.0）节目专访
+台北宜兰同乡会、新庄区公所、板桥区公所、富邦人寿 中医健康养生讲座讲师
+新!唐!人:电视台（谈古论今话中医）节目专访
+大.纪.元;时报中医专栏作家
+中国医药大学学士后中医学系 学士

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